Medial pteriqoid əzələsi çənənin hərəkətində və çənə oynağının stabilliyində mühüm rol oynayır. Bu əzələdə yaranan gərginlik çənədə ağrıya, sıxılma hissinə və ağız açılarkən narahatlığa səbəb ola bilər.
1Gərginliyin əlamətləri
- Çənə ağrısı
- Sıxılma hissi
- Ağız açarkən narahatlıq
- Çeynəyərkən yorulma
Yumşaq özünə-yardım texnikaları ilə həmin nahiyədəki gərginliyi azaltmağa dəstək ola bilərsiniz. Bu texnikalar mərkəzimizin video materiallarında addım-addım göstərilir.
Ağrının harada olduğuna yox, haradan qaynaqlandığına baxırıq.
— Dr. Elfanə Süleymanova, Mərkəzin direktoru · Terapevt-osteopat
Bununla bağlı problemlər
Bu mövzuda tətbiq etdiyimiz üsullar
Oxumağa davam et
Mənbələr və əlavə oxu
- Temporomandibular disorder (TMD) — NHS (Böyük Britaniya)