Das Kinesio-Tape ist ein elastisches Band, das auf die Haut geklebt wird. Seine Hauptfunktion besteht darin, Muskeln und Gelenke zu unterstützen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern.
Der Wirkmechanismus des Tapes ist folgender: Es hebt die Haut leicht an und regt dadurch den Blut- und Lymphfluss im darunterliegenden Gewebe an. Das beschleunigt den Heilungsprozess.
1Wie wird es angewendet?
Das Tape bleibt 5 Tage auf der Haut. Danach folgt eine Pause von 2 Tagen, und bei Bedarf wird es erneut angelegt. Diese zyklische Anwendung gibt sowohl der Haut als auch den Muskeln die Möglichkeit, sich zu erholen.
In welchen Fällen kann man sich an uns wenden?
- Knieverletzungen und Arthritis
- Meniskusverletzungen
- Bänderzerrungen
- Valgusdeformität
- Sportverletzungen