Не всякая кривая осанка — сколиоз: что такое сколиотическая осанка?

При сколиотической осанке позвоночник как костная структура здоров — тело стоит асимметрично из-за дисбаланса мышц и фасций.

Автор: Д-р Эльфана Сулейманова Проверено врачом

Это состояние отличается от структурного сколиоза и при правильном подходе может быть полностью устранено. Умение различить их полностью меняет план лечения.

1

Сколиотическая осанка ≠ структурный сколиоз

  • При структурном сколиозе позвонки ротированы, изменения находятся на уровне костей
  • При сколиотической осанке костная структура здорова, проблема — в балансе мышц и фасций
  • Сколиотическая осанка выравнивается в положении сидя или при тесте с наклоном вперёд; структурный сколиоз не выравнивается
2

Что делается?

  • Восстанавливается баланс мышц и фасций
  • Уменьшается напряжение таза и диафрагмы
  • Восстанавливается симметричное положение тела
  • Формируются правильные двигательные привычки
Симметрия осанки: сравнение с линией отвесаСимметричноАсимметрично
Отвесная линия должна проходить через середину головы, а линии плеч и таза — быть перпендикулярны ей. Справа красным показана асимметрия плеч и таза — это один из признаков первичного осмотра при сколиозе.

Мы смотрим не на то, где болит, а на то, откуда идёт боль.
— Д-р Эльфана Сулейманова, Директор центра · Терапевт-остеопат

Проблемы, связанные с этой темой

Методы, которые мы применяем по этой теме

Читать дальше

Источники и дополнительное чтение

Оформление и доступность

Тема
Текст

В режиме удобного чтения интервалы между буквами и словами увеличиваются, строки становятся выше, курсив и набор заглавными отключаются.

Цвет
Ссылки и указатель

Когда подсказки включены, описание значка или кнопки появляется при наведении курсора или при переходе с клавиатуры.

Анимация и медиа

Настройки сохраняются только в этом браузере.

выбрать · Enter открыть · Esc закрыть